【ご案内】くらしの中で颯爽と歩くワークショップ

◇くらしの中で颯爽と歩くワークショップ ~風のように、さわやかに歩こう~ 
a0140863_095337.jpg

毎日何気なくやっている「歩く」こと。
歩くことを意識したことがありますか?自分の歩く癖を知っていますか?
全身の筋肉、内臓、脳を総動員して、カラダを整えて歩いてみましょう。
街を風のようにさわやかに歩き、その歩きをご自身のくらしに活かしてみませんか?
ご一緒できることを楽しみにしています。どなたでもお気軽にご参加を♪

【日時】 11月10日(日)13:30~15:30
【場所】 フェンススタジオ <大阪市西区千代崎2-20-8>
大阪市営地下鉄長堀緑地線 ドーム前千代崎駅下車徒歩2分ドーム前千代崎駅 2番出口から左すぐの信号を渡り、左へ50メートル
【参加費】 1,000円
【持ち物】 動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物、
運動靴(外で歩く時間を考えてます。雨天の場合は近くのイオンモールの中を歩きます)
その場を楽しむココロ

【案内人】 あうんともこ&かぜのすけ

【お申込み】 こちらの記事にコメントいただければOKです

【案内人紹介】
<あうんともこ>ダンス配達人。食う、寝る、ダンスで生息中。パントマイムを入り口に身体表現に目覚め、コンテンポラリーダンスの世界へ。見慣れた空間がダンスでねじれていく瞬間が大好き。あるときは新郎新婦の横で歯磨きをしながら、またあるときは舞台上でお客様と一緒に…人とダンスと日常を繋ぐ試みを行っている。
<かぜのすけ>ファシリテーター。国際プレイバックプラクティショナー。人に関心があり、ご縁があった人と、いい時間を共有しようとワークショップ企画をしつつ、「日日是好日」をモットーに、日常生活も丁寧に生きようとする人。ワークショップ「真っ暗だからこそ、話せること」を継続企画中。



Commented by ♪陽ちゃん at 2013-11-10 11:02 x
何気無く歩く
それが結構難しい事だって痛感してます
甲状腺機能低下症で服薬治療中
自宅の階段ですら休憩が必要
大好きな車中泊も行けなくなった
普通に歩けることが幸せなんですよね〜
楽しそうな企画に心惹かれながら
健康にならなくっちゃって思いました♪
少しずつ薬の効果がでてきているので、もう少しです

この企画に大勢の方が参加してくださるといいですね♪
Commented by veranda-run at 2013-11-14 01:14
陽ちゃん
コメントありがとう☆
薬の効果がでてきてぼちぼちと体力がついてきたらいいね。
慌てず焦らずに…快復を祈っております。
歩けること、食べられること、眠れること、遊べること、しゃべれること、見えること…当たり前にしていることがどれほど尊いことか…
by veranda-run | 2013-11-09 00:39 | 日々のるん♪ | Comments(2)